Brudens ideala figur: motivation för att gå ner i vikt
Innehåll
- Bröllopsklänning: passar perfekt!
- Pride Wedding Photos!
- Bröllopsresa: Jag är en stjärna!
- Brud: lätt och positiv
- Diet för bruden
Ett bröllop är en unik händelse i varje människas liv. Speciell vikt läggs till denna semester av flickor som vill se helt enkelt fantastiska ut på semestern. Och i detta spelas en viktig roll av bruden, som borde vara perfekt!
Många flickor vill gå ner i vikt före bröllopet, men kasta ofta denna idé i den långa lådan. Men förgäves! Och vi kommer att försöka bevisa det för dig genom att ge några viktiga argument! När allt är rätt psykologisk inställning en av de viktigaste faktorerna för framgångsrik viktminskning.
Bröllopsklänning: passar perfekt!
Vilken tjej vill välja den mest lyxiga bröllopsklänningen för bröllopet. Men det är inte alltid möjligt att välja det alternativ som imponerar bruden. På grund av vilket? Parametrarna är inte lämpliga för den här stilen. Till exempel klänningar «fisk» ser vansinnigt vacker ut, men bara på den perfekta figuren «timglas». Efter att ha satt dig på en diet och klädd i en sådan outfit kan du imponera på din älskade man med sin skönhet på din bröllopsdag. Än du inte motivera för att gå ner i vikt?!
Pride Wedding Photos!
Vad återstår av de nygifta efter bröllopet? Rörande minnen och naturligtvis bröllopsfoton. Och för att dina bilder ska orsaka stolthet och till och med avund på en kvinna, bör du se helt perfekt ut! När allt kommer omkring är det på bilden du ser hur perfekt din figur är, varje kurva i den kommer att betonas. Och om gästerna kanske inte märker några brister i din figur i bröllopsdagens liv, så kommer alla att se dina former på fotot. Och om de bara är perfekta får du många komplimanger från både män och kvinnor.
Bröllopsresa: Jag är en stjärna!
Efter bröllopet går de nygifta på en smekmånad, för vilka de väljer ofta varma länder där bruden och brudgummen ska bada, sola och bara sola sig i solen. Och eftersom de viktigaste kläderna under smekmånaden är baddräkter, så bör bruden återigen ha perfekta former. En slapp mage eller lös hud på höfterna kommer inte att dekorera flickan. Ja, och dina bilder vill inte visa någon om de visar bristerna i din figur.
Brud: lätt och positiv
Den här artikeln är mer relevant för flickor med mycket övervikt, eftersom vi talar om att det är svårt för överviktiga människor att röra sig mycket och delta i aktiva evenemang. Och bruden på bröllopsdagen måste flytta tre gånger mer än på sin vanliga dag: att delta i lösen, fotografering, tävlingar och, naturligtvis, utföra en bröllopsdans. Vi kommer inte att tänka på denna punkt på länge, många artiklar har redan skrivits om detta och många argument har uttalats av läkare. Det är upp till dig att bestämma vem du ska lyssna på: specialister eller din «mage».
Diet för bruden
Naturligtvis bör du inte svälta dig själv under förberedelserna före bröllopet, eftersom det finns gott om spänning, och att vägra din favoritmat kan påverka ditt humör och ditt välbefinnande negativt. Vi föreslår att du bara gör din diet rätt:
- Uteslut fet mat, alkohol och godis från menyn eller begränsa mängden.
- Minska antalet använda bakade varor, föredra produkter från hela rågmjöl.
- Gå in i menyn mer grönsaker, frukt och örter samt naturliga juice.
- Föredrar kokt kyckling eller kalvkött med låg fetthalt samt havsfisk med låg fetthalt.
- Välj mejeriprodukter med lågt fettinnehåll..
- Försök koka ångad, laga mat eller gryta; Det är värt att vägra från stekning.
- Ät ofta, men i små portioner.
- Drick mycket vatten utan gas (minst 2-3 liter per dag), ge upp läsk, begräns användningen av kaffe.
Om du följer en sådan diet och spelar sport kan du justera din vikt före firandet. Och du kommer att se fantastisk ut på din bröllopsdag!